精神损害到底赔多少钱一次

（一）在遭遇侵权行为可能涉及精神损害赔偿时，要尽可能收集能证明侵权人过错程度的证据，比如侵权人故意实施侵权行为的相关记录，以便在索赔时争取更高赔偿。

（二）详细记录侵权行为的具体情节，包括时间、地点、行为方式等，这对确定赔偿数额有重要作用。

（三）关注侵权行为造成的后果，如自身精神状态变化、生活受到的影响等，最好有医疗诊断等相关证明。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
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精神损害赔偿没固定数额，按“酌定赔偿”原则，得综合考量多因素来定。

先看侵权人过错程度，故意或重大过失侵权的，赔偿往往更多。

侵权行为的手段、场合等具体情节也重要。

侵权后果严重，赔偿数额会提升。

侵权人经济能力和受诉法院地平均生活水平也在参考内，像发达地区赔偿可能更高。最终由法院依具体情况酌情判定。
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结论：
精神损害赔偿数额无固定标准，由法院依具体案件情况酌情判定。
法律解析：
确定精神损害赔偿数额遵循“酌定赔偿”原则，综合多方面因素考量。侵权人的过错程度很重要，故意或重大过失侵权，会让赔偿增多。侵权行为的手段、场合、行为方式等具体情节也在考量范围内。侵权行为造成的后果严重程度，直接影响赔偿数额，后果越严重赔偿越高。同时，侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平也会作为参考，像经济发达地区赔偿数额相对更高。每个案件都有其特殊性，具体的单次精神损害赔偿金额只能由法院根据这些因素综合判定。如果遇到涉及精神损害赔偿的法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。
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精神损害赔偿数额的确没有固定标准，而是依据“酌定赔偿”原则，综合多方面因素确定。
1.侵权人的过错程度是重要考量因素。故意或重大过失实施侵权行为，相较于一般过失，主观恶性更大，赔偿通常更多。
2.侵权行为的具体情节也不容忽视。包括手段是否恶劣、场合是否特殊、行为方式是否残忍等，这些情节会影响赔偿数额的判定。
3.侵权行为造成的后果严重程度直接关系到赔偿数额。后果越严重，对受害人精神伤害越大，赔偿数额也会相应提升。
4.侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平也会被纳入参考。经济发达地区生活成本高，同样侵权行为的赔偿数额往往高于经济欠发达地区。

法院会依据这些因素，根据具体案件情况酌情判定单次精神损害赔偿金额。
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法律分析：
（1）侵权人的过错程度是重要考量因素。若侵权人故意为之或存在重大过失，表明其主观恶意大，对被侵权人伤害更深，赔偿应更多。
（2）侵权行为的具体情节不可忽视。手段恶劣、在特殊场合实施侵权行为等，会加重对被侵权人的精神伤害，影响赔偿数额。
（3）侵权行为造成的后果直接关联赔偿数额。后果越严重，被侵权人精神痛苦越深，赔偿也应相应增加。
（4）侵权人承担责任的经济能力和受诉法院所在地平均生活水平，会让赔偿数额有所差异。经济状况好、地区生活水平高，赔偿数额可能更高。
提醒：
遭遇侵权申请精神损害赔偿时，要准备好能反映上述因素的证据，且具体赔偿数额难预估，建议咨询法律专业人士进一步分析。